Простые правила, которые помогают жить

[GrayWolf]

В последнее время по настроению несколько ушёл в негатив и придумал одно простое правило по мотивации.
Назвал это правило "10 простых дел".
Делаю по 10 простых дел дома в каждой комнате и на рабочем месте каждый день.
Например на кухне - помыл ложку +1, помыл тарелку +2, помыл кружку +3, выкинул газету +4, ну и т.д.
Времени занимает мало, но в системе позволяет мотивировать себя на рутину и разнообразить её, улучшить настроение, улучшить мир вокруг себя - словом - одни плюсы.