Talamasca писал(а):Что делать не у всех такой хороший обмен веществ, мне иногда приходится садиться на диету, потому что мне необходимо поддерживать форму не занимаясь спортом, потому что я работаю 6 дней в неделю и мне некогда ходить в спортзал порой. Вообще полезно устраивать себе разгрузочные дни.
Посоветаю как специалист: раздельное питание: Мясо + овощи, Гарнир + овощи и поменьше мучных изделий... И будет все в порядке, даже при отсутствии физической нагрузки.
это я уже пробовала.....к сожалению результата за полгода так и не произошло...сейчас исключила углеводы из пищи....пока нормально
Это тоже хороший вариант. На "Кремлевской диете", так ее называют, сидит мой муж: скоко хош ешь мяса, да водки - 10 кг за месяц; Правда этот месяц он прожил еще и без меня... Вопрос в том, что больше помогло...
Вооот она -- самая больная проблема девушек с нормальным или стройным телосложением..! И их основная привычка. Ну не понять нам этого, не понять...
З. Ы. Сам безо всякого рода спортивной нагрузки "сбросил", менее чем за месяц, около 7 кило... Также, как и быстро "упитался" полтора года назад. Обмен веществ, однако...
Выкса настолько суровый город, что даже сосны в нем -- ЖЕЛЕЗНЫЕ!
согласна впервые с тобой...хоть что-то умное сказал :snakeman:
Мы, девчонки, как телефоны. Нам нравится, когда нас везде берут с собой и разговаривают с нами, но если ты нажмешь не на ту кнопку, то будешь отсоединен!!!!
Красный писал(а):Вот что реально напрягает, это когда монитор загараживают и так сюссюкают - поцелуй меня...
и губами мокрыми лезут и поллица зараз обсасывают
это ты про что?? :?
Мы, девчонки, как телефоны. Нам нравится, когда нас везде берут с собой и разговаривают с нами, но если ты нажмешь не на ту кнопку, то будешь отсоединен!!!!
guest писал(а):Вооот она -- самая больная проблема девушек с нормальным или стройным телосложением..! И их основная привычка. Ну не понять нам этого, не понять...
З. Ы. Сам безо всякого рода спортивной нагрузки "сбросил", менее чем за месяц, около 7 кило... Также, как и быстро "упитался" полтора года назад. Обмен веществ, однако...
Ну он ведь портится....Я до 16 лет макароны сковородками ела и в любое время и весила 45 кг, а потом что-то стряслось и я обрела свои постоянные 56 кг.
Хотя иногда я резко худею бе всяких стараний....и потом также набираю вес до того же с которого сбросила. Подобные метаморфозы веса не оч хорошо сказываются в итоге.....особенно у девушек...
Ещё одна женская привычка....открывать рот когда красишь ресницы))))
Забудь покой, кто вздумал править женщиной. Публий
Красный писал(а):Вот что реально напрягает, это когда монитор загараживают и так сюссюкают - поцелуй меня...
и губами мокрыми лезут и поллица зараз обсасывают
это ты про что?? :?
А тема топика про что была?
Я понимаю, что проблема еды и веса волнует больше.
Я вот после армии набрал 25 кг. Ем мало, не знаю откуда береться...
хм...а я не открываю рот когда крашу ресницы....хотя раньше тож так делала...
Мы, девчонки, как телефоны. Нам нравится, когда нас везде берут с собой и разговаривают с нами, но если ты нажмешь не на ту кнопку, то будешь отсоединен!!!!
:?