Сон

Есть уже на нашем форуме тема Страшные сны, но это больше относиться к сноведениям...
А в этой теме меня интересует процесс сна.
Сколько часов вы спите? Где, с кем? В какой позе? С подушечкой.. без? Как к вам приходит сон? А если у кого бессонница, как с ней боретесь?

Хорошо начну сама

Чтобы нормально себя чувствовать необходимо хотя бы 8 часов - это минимум, для того чтобы выспаться 10. Чем больше инета, тем меньше сна...
Сплю в основном по центру, не зависимо с краю легла или нет... Подушку предпочитаю не большую и мягкую, и простора по больше!

В детстве я постоянно сваливалась с дивана. Иногда было лень залазить снова на диван, и я оставалась спать на полу, стаскивая при этом одеяло. А еще в детстве, как не странно, был маленькой период засыпания на карачках попой к верху. Сейчас же всё больше на боку. Или вертишься туда сюда, или иногда бывает как лягу, в основном на спину, так и просыпаюсь в абсолютно таком же положении.

В последнее время просто стоит положить голову на подушку вырубаюсь сразу! А раньше, когда училась, трудно было заснуть - книжку читала... чтобы глазки сами уже закрывались... да и уснуть в общаге было сложно

кухня

Вот сейчас уже 2 часа ночи... Самое моё время...

Только вот проснуться бы завтра часиков в 12 дня... Когда была молодая так и поступала.

А сейчас ребёнока в сад нужно поднимать в 7 утра, посему стараюсь устраивать себе тихий час (пока, конечно, ещё не работаю).

Спать люблю на боку, поджав коленочки (так теплее), или на животе. Обязательно нужно чем-нибудь укрыться...

Раньше любила спать на плече любимого мужчины... сейчас многое поменялось, с появлением ребёнка... Последнее время люблю вообще одна спать...

Редко засыпаю сразу... Чаще полежу - помечтаю о чём-нибудь...

Раньше, когда ребёнка не было, любила с книгой засыпать.

А если не спится, сажусь за компьютер и раскладываю пасьянс... Он на меня в этом плане благотворно влияет.

Сон приходит быстро, буквально после 1-2-х партий.

З.Ы. Пойду посплю чтоль...

кухня

Обязательно нужно чем-нибудь укрыться...

Это да! Не люблю когда дует...

Надо чтобы одеяло было легкое и теплое! Из под такого уторм и вылазить не хочется

Вставать мне не легко

в любом случае минут 5-10 просыпаюсь, если не вырублюсь снова

<OK>

ТАКС...
Пару раз я спал в метро стоя,это было после бессоных ночей...Спал также и сидя в метро(это обычное явление)!Однажды даже проспал свою станцию!!!После встречи Выксунцев в Москве спал лёжа в метро(когда возвращались домой из клуба)!!!Короче говоря я часто сплю в метро!!!
А так у меня нормальный сон...
Бывает когда приезжаю в Выксу!То иногда ложусь там спать рано(часиков в 11 или 12 вечера) и приходиться ворочиться до утра так и не уснув...Но такое я думаю у многих!!!
ЛЮблю когда под головой большая и мягкая подушка!Так же не могу спать без одеяла!!!
Ну вот вроде и всё!!!!!

Чуть не забыл...Обычно сплю на боку и уткнувшись в стенку!!!Так спокойнее спиться мне почеиу то!!!

<OK>

Сплю обычно часов 5-6 в сутки,но после такой недели бывает так называемый разгрузочные сутки,которые полностью спишь!!!
И часто устраиваю тихий час днём

!!!
Иногда ложусь спать с плеером,пока музыку слушаею,засыпаю!!!

KuPIOXA писал(а):Пару раз я спал в метро стоя,это было после бессоных ночей...Спал также и сидя в метро(это обычное явление)!Однажды даже проспал свою станцию!!!После встречи Выксунцев в Москве спал лёжа в метро(когда возвращались домой из клуба)!!!Короче говоря я часто сплю в метро!!!
А так у меня нормальный сон...

В метро спать это точно нормальное явление!

Я тоже как-то свою станцию проспала и даже не один раз было со мной такое...

Да и в транспорте сплю постоянно, вернее это дреманием назвать можно...

Спать стоя сложно! Земля к себе тянет-ноги поткашиваются... проверено!

Бывает когда приезжаю в Выксу! То иногда ложусь там спать рано (часиков в 11 или 12 вечера) ...

Да это точно! У меня родители уже в это время на боковую и тишина наступает...

ЛЮблю когда под головой большая и мягкая подушка!

Вот большие, это не мое! Сразу вспоминаю девченку: она тоже любит спать на большой подушке, только подушка отдельно, а она внизу на самом кончике спит

Я так и не поняла и зачем подушка большая!

...сплю на боку и уткнувшись в стенку!!!

нее вот стен я не люблю! Лучше тогда с краю!

Bazilio

Ой как о приятном поговорить люблю!!!
раньше я спал с 01.00 до упора...
Как попал в армию первые полгода спал как получиться, сколько получиться, где получиться, и на чем получиться, ну а по поводу с кем я скажу только одно у нас в спальне 20 человек спит.
После 8ми месяцев службы организм привык к всякого рода измываниями над ним с моей стороны (в общем он на меня обиделся и стал пользовался любым удобным случаем чтоб защемить) порой дай точку опоры и он БАХ!!! у уснул...
Ну а сейчас сплю как надо...
с 01.00 до упора
Придя в спальню, как и меня в старые добрые времена я укладываю неспящих (неспящие становяться к стене лицом, и жестким образом расстреливаються подушками или сушат крокодилов...)
ложусь в кроватку иииииииии........ очень долго думаю
ложусь как попало но просыпайсь всегда на правом боку.
без одеяла уснуть просто не могу, но просыпаюсь всегда без него.
т.к утро в армии у всех начинаеться в 6.00 приходиться подниматься с кроватки и идти в свой кабинет и досыпать на диванчике недостоющие часика 2-3
вобщем так...

кухня

Сон был не страшный, поэтому сюда..

Юбилей сайта WYKSA.RU... Съехалось куча народа, да из разных городов... Все друзья, друзя друзей...

Дыбра такой довольный ходит, улыбается всё время... Друзей со всей России встречает... Праздник растянули на два дня, как День города. Бешаная по колличеству народа Юбилейная встреча форума...

З.Ы. Спала сегодня днём в ванной... Релаксация по-полной программе!

CheZZ

Начнем с того, что есть 3 места, где я сплю. Дома, на роботе и на лекциях.
Дома.
Сплю обычно с 1 до 7 - то есть 6 часов сутки. Не всегда хватает. Зачастую приходится днем как то компенсировать. Тут либо на работе (если получится), либо на учебе, либо после и того и другого позволю себе вздремнуть с 18 до 19:30. Где то так. Люблю спать на животе. Раньше спал на животе с согнутыми под прямым углом коленками. Очень смашно смотрелось. диван у меня небольшой, так что не могу точно сказать, где мне лучше - около стенки или с краю. не люблю большие подушки - летом сплю вообще на полу и без них.
На работе.
Такое может случиться, если только:
1) Жутко хочется
2) Шеф отсутствует, и надолго
тогда просто откидываюсь на своем кресле и закрываю глаза. Могу поспать от 20 минут до 1 часа. После этого как огурчик.
На учебе.
Бывает такое, что и выспавшись, и с самого утра вдруг начинает зверски клонить... просто лекции до ужаса скучные. Тут просто ложишь руки на парту, как учили в первом классе, опускаешь на них голову и вперед! ну а если препод не видит, берешь куртку и вместо подушки